【暑い夏を乗り切らないと】

  

  



話し方クリエーター 稲垣 あきです😊



  

毎日暑いですね〜💦

  

  

  

暑いと食欲が低下してしまします。

  

  

  

そんな時はツルツルと食べれる物が

食べやすいですよね。

  

  

  

さらに山芋❗️

これがあると本当美味しいし

食べやすくなるんですよねー🎵

  

  

  

食欲がない時は作るのも嫌になりますが

皆さんはどうやって乗り越えていますか❓

  

  

  

とにかく、水分をちゃんととって

しっかりと睡眠もとって

暑い夏を乗り切らないと、ですね😊

  

  

  

ちなみに、食欲がなくても

スイーツは別腹なんですけどねー😄🎵

  

  

  

むしろいつもより食べたくなるくらいです🍰

なせだろう❓ 

  



  

  

  


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