【早期対応が肝心】
人前でも自信を持って話が出来るお手伝い
話し方講師 稲垣 あきです😊
体は正直ですね☝️
何故だかわからないけど
たまに眠くて仕方ない時が
あるんです❗️
それを無理して頑張ると
別の形でどこかに現れます💦
私の場合
首肩が痛くなったり
胃が痛くなったり
歯茎が腫れたり😭
昔は体からのサインを
気付かなかったり、無視したり
気付かない様に
他の事に集中したり
頑張る事で乗り越えられると
本気で思っていましたから💦
今は体からのサインを
気付く余裕はできたと思いますが
労わることへの罪悪感の様な気持ちは
少し残っています。
この程度で病院に行かなくても
大丈夫なんじゃないかな・・・とか
でも、初期対応の仕方で
回復までの期間に
大きな差が出るんですよね〜😌
ガンも早期発見だと
回復しやすい様に
自分の体からのサインを
いつもちゃんと受け止めて
労わってあげないとダメですね😊
私の場合は
スイーツで回復する事も
ありますが💕💕💕
今の話し方で上手くいってないな
と感じる方は
早めの処置で早く改善できますよ👌
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