話し方クリエーター　稲垣　あきです😊

10月だというのに毎日暑いですね💦

でも気温がいくら高くても

夏のような太陽のジリジリ感はないです。

ただこの暑さも、もうすぐ終わってしまうとか。

週末の雨をキッカケに一気に気温が下がるそうなので

体調管理に気をつけないといけないですね😊

コロナも急速に収まってきていて

びっくりですよね❗️

ワクチンの効果なのかな❓

でも気温が急に変わったりすると

普通の風邪を引く人も増えるかも知れないし

抵抗力が低下すると

コロナに感染する確率も増えるかも知れないので

気を抜かず警戒を続けた方が良いですよね。

とは言え、早く色んなところに

自由に行けるようになれば良いな〜と

いつもそんな日を心待ちにしています😄

その為にも健康でいないといけませんね。

心の健康も、身体の健康も、常に維持できるように

運動したり、美味しいものを食べたり

毎日心がけていますよ🎵

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